Loma, loma, loma

Kesäloma on monille odotettu ja kaivattu tauko arjen kiireestä. On aikaa luppoilla, levätä ja kerätä voimia. Reissata, nähdä sukulaisia ja kavereita kauempaa, viettää pitkiä iltoja, syödä hyvin, tehdä ehkä vähän remonttia, siivota paremmin kotona ja kuopsutella pihaa. Loman aikana ehditään sitten myös huoltaa parisuhdetta ja viettää kiireetöntä aikaa lasten kanssa. Ja ladata omia akkuja, miettiä tulevaisuutta ja haastaa itseään kunnon kesätreeneillä.

Huh, tuli ihan hiki jo tuota kirjoittaessa. Lomaan liittyy usein valtavia odotuksia ja paineita. Kun muutamaan viikkoon survoo tuon kaiken yllä olevan, voi todella palata loman jälkeen töihin lepäämään. Paineet lomalle luodaan usein ulkopuolelta. Kun kaikki muutkin tuntuvat käyvän huvipuistoissa, matkoilla ja kylpylöissä, pitäähän meidänkin.

Loma ja lepo ovat tärkeitä, ihan meille jokaiselle. Mutta lähtökohdat lomalle ovat moninaiset. Miten reissata ja tehdä kaikkea mukavaa, jos rahaa ei jää yhtään ylimääräistä arjen menojen jälkeen? Miten järjestää kivaa tekemistä, jos mieli on kuormittunut ja kaiken ylimääräisen tuottaminen tuntuu mahdottomuudelta? Ehkä kesäksi ei ole ehtinyt kertyä yhtään lomapäivää, joten koko lomakausi meneekin töissä.

Kesän kynnyksellä kysyin asiakkaalta lomasuunnitelmista. Hän totesi, ettei mitään suurempia, sillä lomaa on tälle kesälle ehtinyt kertyä sen verran vähän, ettei halua täyttää loma-aikaa valmiiksi. Yhteistuumin pohdimme, että lomassa parastahan juuri on tekemättömyys. Se, että voi mennä sinne, minne nokka näyttää. Mustikkaretki lähimetsään tai eväsretki lähimetsän isoille kiville. Pyörällä kirjastoon. Uintireissu lähirannalle. Väriretki leikkipuistoon, minkä värisiä asioita löytyy eniten? Tai kotona voi rakentaa majan sisälle ja lukea siellä kirjoja, värittää yhdessä, ehkä vaikka leipoa jotain herkullista, vaikka niistä mustikoista.

Lomalla on lupa tehdä niitä juttuja, joista sinä ja teidän perhe nautitte, niillä resursseilla, joita tälle kesälle on annettu. Luottokortilla maksettu kesä kuormittaa pitkälle syksyyn rentoutumisen sijaan. Lomastressistä uupuneen vanhemman sijaan rento vanhempi on luo turvallisen kasvuympäristön lapselle. Pienet yhteiset hetket oman turvallisen ja tärkeän aikuisen kanssa ovat lapsen elämässä suurimpia hetkiä. Lapsi ei tarvitse reissuja tai härveleitä, vaan syliä, läheisyys ja läsnäolo ovat lapsuuden kesien tärkeimmät rakennuspalikat.

On myös hyvä muistaa, että lapsiperheen loma-aikana arjen rutiinit kannattaa pääsääntöisesti säilyttää. Riittävästi nukkuneena ja ajallaan ruokailleena kaikkien mieli pysyy parempana. Lapsuusajan kesät eivät kestä ikuisesti, muutaman vuoden päästä rytminmuutos ei enää vaikuta suuresti ja silloin niistä on helpommin joustaa.

Olkoon kesäsi täynnä Lepoa, Onnenhetkiä, Mukavia muistoja ja Armollisuutta.